什么是Ambivert?参加测验,看看您是内向者、外向者还是中向者

了解什么是 Ambivert,或者您是否属于我们的免费测验。阅读 Ambiverts 的 6 条提示,以利用您的个性类型!

目录

  1. Ambiversion 不是一个标签,而是一个频谱
  2. 为什么Ambiverts是惊人的
    1. 你是一个中转者吗?
    2. 情境内向
    3. 找到你的滋养位置
    4. 寻找滋养你的人
    5. Ambivert 的优势
    6. 中转问题
    7. 放大你的情绪化

你认为你是一个中向性格的人吗?我一直在纠结这个问题:

你是外向的还是内向的?



像许多人一样,我不太适合这两​​个类别。在这篇文章和视频中,我想向您介绍 ambivert 的概念。

什么是中向性格? 中向性格的人同时表现出内向和外向的特质,并且可以根据他们的心情、背景和目标转变为任何一种。

Ambiverts 也被称为:

  • 外向的内向者: 一个内向的人,在某些情况下,在某些人身边,或在他们绝对需要时可以外向。
  • 反社会外向者: 一个外向的人,在社交之前需要时间充电,或者比典型的外向人更喜欢独处。
  • 社交内向者: 一个内向的人,可以在需要时拨出外向。

外向和内向描述了某人对他人的反应。 中间性格者对人的反应很灵活。

  • 在合适的背景下,在合适的心情下,在合适的人身边,中向性格的人会变得外向。
  • 在困难的情况下,当疲倦或脾气暴躁时,或者在有毒的人身边时,中向性格的人可能会转变为内向。

以下是外向者、中向者和内向者之间的一些差异:

中性外向内向差异

研究发现,我们对人的反应是生理上的。 这项研究 发现我们会立即判断一个人的外向或内向水平——通常基于面部结构。例如:



内向、外向、中向?

我们也可以自我选择我们的外向倾向。哪个解释听起来更像你?



  • 我被人吸引;我从社交聚会中获得能量,而且相当外向。 (外向)
  • 和很多人在一起会让人筋疲力尽。我更喜欢和平、孤独和安静的时间。我通常在空闲时间渴望独处。 (内向)
  • 这取决于。 (中转)

为了这篇文章,我将使用这些术语作为标签,但让我们弄清楚一件事:

Ambiversion 不是一个标签,而是一个频谱

不要将外向或内向视为标签,让我们使用外向频谱:

外倾谱

当我谈到 5大人格特质 ,我解释了外倾量表。您可以排名低、高或中。落在中间的人被称为中向性格者。



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为什么Ambiverts是惊人的

许多人认为外向的人最擅长销售、最优秀的领导者和最成功的工作——错了!宾夕法尼亚大学沃顿商学院副教授亚当格兰特分析了 35 项独立的研究,发现外向性和收入之间的统计关系基本上为零。

他进行了一项性格调查,收集了 300 多名男性和女性销售人员的三个月销售记录。在外向性和内向性方面排在中间的人——中间性格——结果证明是最好的销售人员。

中转者的收入比内向者多 24%,比外向者多出 32%,令人难以置信!

格兰特认为 中向性格的人似乎在两种更极端的人格特质之间取得了平衡

格兰特说,中向优势源于自信和热情的倾向,足以说服和接近,但同时,仔细倾听客户的意见,避免表现得过于自信或兴奋。

你是一个中转者吗?

首先,让我们找出您在量表上的排名。你认为你可能是一个中向性格的人吗?或者你知道你生活中的一个吗?参加Ambivert测验:

参加测验

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情境内向

中间性格者通常会根据情况、背景和周围的人在范围内上下滑动。我称之为情境内向。

例如,某些地方让我非常紧张和安静——夜总会、屋顶酒吧和陈规定型的“别致”场所让我觉得非常不合适。然而,在学习环境中——例如教室、讲习班或研讨会——你不能让我闭嘴。我经常举手,试着和坐在我十英尺以内的每个人交朋友,并总是要求额外的信用。

如果你想掌握你的人际交往能力,你必须建立一个坚实的基础。

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找到你的滋养位置

我将地点分为三类:生存、中立和繁荣。

你茁壮成长的地方

使用这个常见地点列表来找到您最喜欢的三个繁荣地点——你最擅长自我的地方,以及你最害怕去的三个生存地点。



  • 酒吧
  • 夜总会
  • 餐厅
  • 家庭聚会
  • 董事会议室
  • 办公室会议
  • 会议
  • 咖啡店
  • 酒会
  • 后院烧烤
  • 联谊活动

例如,这是我的:

滋养部位

当您知道自己在哪里茁壮成长时,您就可以在可以成为最好的自己的地方建立您的日程安排和时间。



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寻找滋养你的人

人们也可以影响我们在外向尺度上的位置。谁让你发挥出最好的一面?有你害怕见到的人吗?那些你无法得到足够的人呢?

现在,列一个清单 有毒和滋补的人 在你的生活中:

滋养:

有毒的:

看到那个滋补名单上的每个人了吗? 立即给他们发短信、发电子邮件或打电话,让他​​们聚在一起。

看到有毒名单上的每个人了吗? 你应该和支持你的人在一起。

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Ambivert 的优势

能够平衡外向和内向是一种资产。研究这些相关的特征,礼貌 拉里·金

  • 灵活的: 中转者通常可以更容易地适应环境和情况。
  • 稳定的: 1947 年创造了“中向性格”一词的心理学家汉斯·艾森克 (Hans Eysenck) 表示,“中向性格在一些内向者的超敏反应和一些外向者的霸道态度之间取得了良好的平衡。
  • 直觉的: 丹尼尔·平克说,中向性格的人知道什么时候该说出来,什么时候该闭嘴,什么时候该检查,什么时候该回应,什么时候该推,什么时候该退。

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中转问题

伴随所有这些灵活性而来的是一些负债。由于 ambiverts 可以如此灵活,他们经常遇到一些问题:

  • 他们喜欢与人交谈,但想先计划好。
  • 他们对太多事情说“是”,因为他们不确定什么最适合他们。
  • 他们外向的一面对未来的事情说“是”,但后来他们内向的一面度过了艰难的一天,不再想去。
  • 当他们心情不好时……听起来没什么好玩的。
  • 他们只喜欢在心情合适的时候和合适的人一起出去。
  • 还有 18 个只有中向性格者才会面临的问题。

有时,中向性格的人会夹在中间——在他们渴望外向的一面和他们内向一面的需求之间。

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放大 你的矛盾

现在我要你利用你的矛盾心理!就是这样:

格兰特说,中向优势源于自信和热情的倾向,足以说服和接近,但同时,仔细倾听客户的意见,避免表现得过于自信或兴奋。知道何时灵活使用为您服务的特征。

我希望您能够控制自己的时间如何度过,以及与谁一起度过。我允许你:你不必花时间和吸干你的人在一起,或者呆在吸干你的地方。

生命太短暂,不能在排水场所与有毒的人共度时光!

如果您必须看到一个有毒的人——例如家人或同事——使用时间限制来缓冲与他们共度的时间。如果您知道自己会看到它们,请务必在之前或之后为自己安排一些充电时间。如果你和他们在一起的时间很长,你也可以准备一条逃生路线或借口。通过排除最适合您个性的时间和地点来利用日程安排。

什么是中向性格?

中向性格的人同时表现出内向和外向的特质,并且可以根据他们的心情、背景和目标转变为任何一种。

你如何发音 ambivert?

这是 ambivert 的发音:am-buh-vurt

请记住:没有正确或错误的人格类型。唯一正确的做法是生活、行动和表达自己的真实身份。发挥您的优势,清除毒性,并了解真实的自我。

想认识你的同事吗?继续阅读 内向者外向者 .