如何通过 5 个易于使用的步骤与成年人交朋友

目录

  1. 成人交朋友的科学
  2. 第 1 步:求爱
  3. 第 2 步:调情
  4. 第 3 步:求爱
  5. 第 4 步:约会
    1. 第五步:爱

我在五岁时达到了我的社交高峰。幼儿园是大炸弹,让我告诉你。

我被双重预订了比赛日期。我经常有三个,是的三个 生日派对 在同一个周末。午餐时,我有一个系统可以和我所有的朋友一起出去玩。我会在蓝色桌子上吃三明治,在绿色桌子上吃胡萝卜,然后在红色桌子上吃甜点(最好的交换位置)。

在课间休息时,我很难决定是否应该在操场一角的大橡树上玩标签游戏、做单杠或交易贴纸——在尝试做这三件事时经常气喘吁吁。当放学铃声响起时,我会沿着停着的汽车里等待的母亲和我所有的朋友们开走时跳过。有时我在放学前不得不离开之前哭了。



然后……中学。它从那里走下坡路。

为什么长大后交朋友就这么难?只有我一个人在挣扎吗?!我想教你如何与成年人交朋友。

前几天我在机场等着登机,无意中听到两个小男孩有这种不可思议的互动:

嗨,我喜欢卡车。

我也喜欢卡车。这是我的恐龙。

凉爽的!我可以做你的朋友吗?

是的!让我们在卡车上玩恐龙。

我希望我能走到一个好人面前,告诉他们我喜欢的事情,然后让他们成为我的朋友。如果真那么容易就好了!出于某种原因,成为成年朋友变得更加棘手。原因如下:

  • 我们认识的新人变少了。 我们不再像在大学里那样每学期都有新课程、无数的高中俱乐部、体育或夏令营要参加。
  • 我们的优先事项已经改变。 作为孩子,第一要务很有趣。你想不想玩。您有休息时间、学校假期、放学后玩耍日期和露营。作为成年人,我们工作,我们有家庭责任,我们必须支付账单。通常,玩耍、娱乐和放松处于次要地位。
  • 我们太酷了。 老实说,让某人成为你的朋友听起来很蹩脚。为什么?因为太可怕了!他们可能会说不。所以,我们表现得好像我们太忙了,没时间陪朋友,好像我们太老了,不能约会,反正我们不需要任何人。

这也很可怕。

  • 我们害怕被拒绝, 所以我们不会把自己放在那里。
  • 我们担心的是 有人可能暗中有毒 , 所以我们忍住了。
  • 我们担心被利用, 所以我们拉开。

但事情就是这样。朋友很重要。金钱来来去去,事业上的成功会在晚年逐渐消退,但朋友只会让你更富有。我相信 寻找、建立和维持令人满意的友谊 是我们一生中所做的最重要的事情之一。我知道这很难。但我有一个大想法。我想给你一种不同的交友方式:

友谊是新的浪漫。

经过多年的尴尬寻找,我找到了最了不起的一群朋友,我感到非常幸运。他们喜欢穿着疯狂的服装,愿意参加我的科学实验(通常),并忍受我奇怪的滑稽动作(比如要求被蒙上眼睛,看看我是否能通过气味认出他们每个人)。

屏幕截图 2016-01-15 at 9.46.04 AM

我们尝试一起踢足球:



足球

(到目前为止,我们只赢了一场比赛。#winnersatheart)



我们有奇怪的主题派对:

屏幕截图 2016-01-15 at 9.50.03 AM

(穿得像你的传统)



屏幕截图 2016-01-15 at 9.48.36 AM

(穿全白衣服,自发野餐)



屏幕截图 2016-01-15 at 9.56.34 AM

(圣诞长袍派对......因为为什么不呢?!)



我们有冒险:

屏幕截图 2016-01-15 at 9.49.01 AM

(我丈夫用唯一的 2 人皮划艇逗我开心)



回想起来,我意识到我们经历了各种各样的求爱过程。 (他们会因为我写这篇文章而无情地取笑我;我敢肯定)。这让我开始研究交朋友的过程。我有幸与世界各地的读者交谈,他们找到了最好的朋友。除了少数有童年朋友的幸运儿外,那些找到成年朋友的人的经历与我非常相似。他们必须先和他们的朋友约会。

所以,我要你向你的同伴求爱。和朋友调情。约会你的同龄人。我希望你考虑像约会一样交朋友,但不要心碎。

我们寻找灵魂伴侣 ,为什么不是最好的朋友?

完全没问题 制定新年决心 关于寻找你的灵魂伴侣,并在约会上花费时间和金钱来追求完美的浪漫伴侣,但出于某种原因,说你的目标是找到一个最好的朋友是很奇怪的。

让我们改变一下。在这篇文章中,我想向您展示如何搜索您最好的朋友。无论这对你意味着什么——建立你的伙伴系统,磨练你的朋友,认识你的伙伴:

  • 如何找到合适的朋友
  • 如何从熟人转变为红颜知己
  • 如何建立稳固的友谊

警告:

我知道谈论交朋友的科学——将友谊分解成步骤感觉有点奇怪。但是,不幸的是,建立友谊的艺术常常在童年时期就消失了。我认为友谊很重要,值得付出努力。所以,我把这个过程分解成几个步骤 所以我们可以重新学习这个基本技能。

成人交朋友的科学

执行以下步骤列表,就像您争取新约会一样。你要向你的新朋友求爱。

选择你自己的友谊冒险:

  • 如果你想结交一群全新的朋友, 从步骤开始 #1 .
  • 如果你的生活中有一个你认为会成为好朋友但又不确定的人, 跳到步骤#2 .
  • 如果你的生活中有一个你想接近但不确定如何接近的人, 跳到步骤#3 .
  • 如果你想和你的朋友正式交往 , 跳到步骤 #4 .
如何交朋友

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第 1 步:求爱

假设你刚刚单身并准备好交往。你做的第一件事是什么?大多数人都会考虑他们想遇到什么样的人。如果你是一个女人,你可能会列一个清单。也许是这样的?

  • 机智
  • 户外活动
  • 聪明的
  • 稳定的工作
  • 以家庭为导向

然后,您查看列表并考虑在哪里可以找到此类人。你要么加入最相关的在线约会网站,要么加入当地的团体或班级来寻找这种类型的人。像这样的列表还可以让您在看到此人时更容易发现他们。

如果你知道你在找谁,就更容易找到他们。

通过以下提示:

  • 你喜欢和什么样的人在一起?
  • 是什么让童年友谊如此特别?
  • 什么样的人适合你的性格?
  • 你喜欢什么活动 有合作伙伴吗?

查看上面的列表,看看是否有您已经认识的人出现在您的脑海中。它甚至可以是远亲或朋友的朋友或同事的配偶。如果没有人出现在您的脑海中,那也没关系。你从头开始。列出您可能会遇到上述类型的人的地点、团体、俱乐部、班级和社交网络:

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第 2 步:调情

这是建立成人友谊最重要的一步。调情。成年人在交朋友时会犯两个错误,这些错误会让他们陷入困境:

  • 他们走得太快了。 就像在恋爱关系中一样,如果您在友谊中发展得太快,您最终可能会与错误的人成为朋友。突然间你发现了一些你不喜欢的东西。他们变得粘人,你拉开,到处都是尴尬。
  • 他们从不问。 这就像暗恋某人,但从不约他们出去。许多成年人认为或希望某人可能是一个好朋友,但他们从不追求它,因为他们害怕被拒绝,不确定如何做,或者已经说服自己没有足够的时间。

调情对两者都有帮助。调情是你试水的方式,你如何认识一个人,看看是否有化学反应,以及你如何避免被拒绝。无论您已经有心上人,还是要去参加一些活动并结识新朋友,您都可以通过以下三种方式进行友谊调情:

  1. 有趣的逗逗: 朋友是为了好玩、玩耍和放松。查看友谊兼容性的最简单方法之一是查看您是否喜欢相同的事物。就像在约会中一样,你想把你喜欢的东西放在一起,看看它们是否也喜欢。你可以提到你上个月去的一场音乐会。问问他们这个周末有什么打算。谈谈你最喜欢的运动队。提出一项您一直想深入研究的新运动/课程/书籍,看看他们怎么说。
  2. #2 价值挑逗 除了作为活动的伴侣,最好的朋友也需要提供情感上的支持。这通常是朋友和最好的朋友分歧的地方。当您了解某人时,您想知道他们是否与您具有相同的价值观。例如,我有一个好朋友,他认为在旅行上花钱很奢侈。她喜欢待在家里,没有看到去其他地方的意义。我们几乎在所有其他方面都相处得很好,但我喜欢旅行。我一直这样做是为了工作和娱乐。每次我有一次旅行(总是)我们都会为此陷入同样的​​争论。最后,这让我们俩都对对方发疯了。这听起来小而愚蠢,但就您必须尊重您的朋友及其意见和决定而言,这很重要,即使他们与您自己的不同。你不必拥有相同的价值观,但你必须能够理解你朋友的观点并尊重他们。
  3. #3 感觉 最重要的是,当您与潜在朋友互动时,请深入了解他们给您的感受。你和他们一起笑吗?它们让你感到兴奋吗?感兴趣?已订婚的? 你想要让你感觉良好的人 .而且,当然,它必须双向进行。这叫做求爱……

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第 3 步:求爱

此时,您的生活中已经有了一个(或几个)您认为可能会成为好朋友的人。你想追求他们,去约会,花更多的时间在一起。如何?这里我们借用婚礼的一句话。在美国,大多数新娘在婚礼当天佩戴四件独特的衣服是为了运气(或只是为了好玩)。旧的东西,例如古董戒指;新的东西,比如新的婚纱;借来的东西,比如他们母亲的面纱;和蓝色的东西,比如蓝色吊袜带。我发现这是考虑不同类型求爱的简单方法。以下是约某人出去的四种简单方法:

  • 旧事: 你有老的最爱吗?最喜欢的电影?最喜欢的餐厅?最喜欢的跳舞地点?这是找借口闲逛的好方法。例如,就在最近,我正在和一个新的潜在朋友谈论我在波特兰最喜欢的(在我看来也是唯一的)正宗墨西哥餐厅。哇哦!我喜欢墨西哥菜,她说。宾果游戏:有趣的逗弄。然后很容易说,酷。本来打算周五去的。你有空吗?
  • 新鲜玩意: 我和我的朋友斯蒂芬妮成为朋友,因为我们都渴望尝试新事物:舞蹈课。当她说她听说过一个很酷的宝莱坞舞蹈课时,我们都在抱怨健身房有多糟糕。然后我很容易问她是否想要一个犯罪伙伴来试一试。我们还尝试了有氧击鼓课程和环游世界之夜。她很棒。 想尝试新事物吗? 提出来,看看他们是否有兴趣加入。这是一个有趣的挑逗和求爱。
  • 借来的东西: 朋友借给我们想法、书籍、衣服、手提箱和时间。这是另一种感受新友谊的好方法。有你喜欢的书吗?提议借给他们。我的朋友萨曼莎戴着最漂亮的披肩——它看起来如此温暖和模糊!我拿给她看,她好心地说:你一定要借给我——我有两个!你也可以借用想法。如果您知道可能对其他人有帮助的事情,请主动教导他们。你是简历的高手吗?提议为您的新朋友编辑它。你是个很棒的厨师吗?如果新朋友正在尝试在厨房中学习,请与他们共度烹饪日。我正是以这种方式创办了一个西班牙+素食烹饪俱乐部。我们七个人聚在一起,因为我们都在努力练习高中西班牙语并学习做更多的素食主义者。在热气腾腾的自制玉米粉蒸肉托盘上很容易交到朋友。
  • 蓝色的东西: 我不是说真正的蓝色,我是说悲伤的蓝色。我们都会经历艰难时期。可能是你,也可能是你的新朋友。你想要天气不好和天气好的朋友——那些和你一起度过美好时光和糟糕时光的人。在追求过程的开始,诚实很重要。如果您正在经历某些事情,请提出来,看看他们如何提供帮助。这是了解潜在友谊深度的好方法。我永远不会忘记在我们友谊开始时与我的朋友 Lacy 在一起的时光。说到婚礼,我对我的婚纱一时感到害怕。我确定我选错了(我听说这是正常的)。无论如何,我在中午打电话给莱西,我问她是否愿意和我一起来,因为我最后一次试穿婚纱。她在工作日下午休息,和我一起穿过城镇,坐在我身边,非常支持我让她从各个角度检查它。是的,这是正确的。是的,没有她我做不到。是的,她是我今天最好的朋友。

与潜在的朋友一起尝试其中的一个或所有这些,以便在日历上约会,看看他们是否合适。

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第 4 步:约会

现在是严肃的部分。你有你喜欢的人,并慢慢地向他们求爱。你一直在这里和那里一起做一些事情,你觉得他们有闺蜜的潜力(对不起,我忍不住了)。怎么办?是时候看看这种关系是否有持久力了。 最重要的是,你们想知道你们是否对彼此都好。

在接下来的几周内,通过更多的求爱步骤并问自己以下三个基本问题:

  • 你能和这个人一起被锁在电梯里吗?
  • 他们真的为你感到高兴吗? 好事发生在你身上 ?
  • 你真的想给他们最好的,即使这对你来说不方便吗?

有毒关系 当我们暗中对某人怀有恶意或他们对我们怀有恶意时,就会发生这种情况。这种情况经常发生在实际上并不全心全意支持你的敌人或朋友身上。他们嫉妒,他们判断,他们控制。

尽早留意这些有毒指标是非常重要的。就像在一段关系中一样,所谓的危险信号很少会消失。但是,与关系不同的是,您不必与此人结婚,因此:

你可以与众不同,但你必须因为你的不同而彼此相爱。

第五步:爱

恭喜!你恋爱<3. This is the most amazing, fulfilling, mushy-gushy, part of friendships. (Yes, that’s a good thing.) I think this is the part of the friendship where investment really pays off. What do I mean by investment? Emotional investment, time investment, energy investment. Even the best romantic relationships require tune-ups and energy. And this isn’t bad or hard. I think it is beautiful. Yes, I am getting mushy-gushy. Here’s how you keep your friendships running on high:

  • 标签: 当你的朋友关心某事时,你通过代理关心它。了解朋友的生活中发生了什么。他们有一个大的工作项目吗?生病的父母?忙碌的一周?签到。世界上最好的感觉之一就是让朋友签到对你而不是他们很重要的事情——因为你知道他们这样做纯粹是为了支持。当我旅行回家时,我的朋友安娜-劳伦总是给我发短信。我的朋友斯蒂芬总是在讲完事件后给我发短信。 (他怎么总是记得?!)当我感到压力时,我的朋友 Lacy 有第六感。 (我发誓,她在我脑海中隐藏了相机。)我尝试对他们生活中重要的事情做同样的事情。这是我的荣幸,因为他们的成功也是我的成功。
  • 愿望: 你的朋友有什么愿望?他们的目标和梦想是什么?我喜欢向我的朋友询问他们的新年决心和生日祝福。我当然想提供帮助,但我也想在情感上提供支持并提供责任感。知道有人在您的团队中的感觉也很棒。朋友是你的队友,是你一生的支持者。
  • 生长: 有时,朋友们不得不传达艰难的消息,骂你胡说八道,并挑战你变得更好。当我的朋友这样做时,我喜欢它也讨厌它。我的朋友 Margo 非常擅长在我需要改变的事情上叫我出来。她以如此多的爱、建议和支持来做到这一点,有时我会把她的责备误认为是赞美(或者我只是希望如此)。真正的朋友,如果知道是对的,他们愿意说出难的事。我们可以和好朋友健康地辩论和争论,而且 让我们一起成为更好的人 .

友谊是我们最大的财富。并非我们所有人都足够幸运,从小就有最好的朋友,但这没关系。作为成年人,我们可以建立令人惊叹的友谊——这需要一点勇气和一点浪漫。