居高临下的肢体语言：表明我比你好
对不起——你真的认为你知道你在做什么吗？除非您阅读了有关居高临下的肢体语言的终极指南！阅读更多内容以了解……
目录
- 皇家鼻子
- 音量强调
- 第三人称
- 慢字
- 下巴推力
- 第一人称强调
- 冷笑
- 棕榈
- 尖顶
- 翻白眼
- 解雇
- 手指
- 婴儿谈话
- 开关
- 面无表情的人
- 拍别人的头
- 非语言方法
- 口头方法
- 居高临下与蔑视
- 地位高的人是否居高临下？
- 如何停止居高临下
- 阅读肢体语言 101
- 工作中的肢体语言
- 情绪的肢体语言
- 隐藏的机会
- 融洽的肢体语言
- 头部行为
- 阅读躯干
- 下肢语言
- 调情的肢体语言
我偶然发现了福克斯新闻主播和作家 Reza Aslan 之间的一次有趣采访。
在这次非常激烈的采访中，Reza Aslan 对主播的问题表示反感，并开始列出他的成就和荣誉。这个视频是在行动中居高临下的肢体语言的完美例子！
我认为这个视频很有趣，因为它展示了当我们感到受到攻击并进入防御模式时，我们会以非语言方式做些什么。阿斯兰表现出我比你优秀的经典迹象 身体语言，暗示 或表现出优越感的肢体语言。
我写这篇文章不是为了挑剔阿斯兰；我写它是为了让我们可以看到优越的肢体语言是如何运作的，所以当你看到它时，你就知道发生了什么。
我也认为这对我们很重要 谎言检测 学生。 骗子 常常觉得自己在道德上优越。事实上，他们建立自己的优越感来掩盖自己的内疚感。所以你经常看到骗子有这种比非语言行为更好的愤慨。
观看视频，看看您是否看到了其中的一些动作。当你在做的时候……
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皇家鼻子
我的鼻子对你的胡说八道很敏感。
在我的肢体语言课程中，我们讨论了将下巴悬在空中并低头看鼻子的人通常如何感觉优越。它实际上是低头看某人。
当他们在福克斯新闻采访中第一次平移到阿斯兰时，你会注意到他处于这个位置，然后他俯身开始回答。我们已经知道他在想什么。
音量强调
你听到我了吗！？
音量强调是一种非语言暗示的优越性。我们增加一个词的音量以引起对该词的注意并暗示听众反应缓慢或需要帮助理解。
阿斯兰说： 明确地说，我是一名宗教学者，拥有四个学位，其中一个在新约中。这是一种说法，比你多四个。或者你听到我了吗？四是很多，如果你不知道。
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第三人称
顺便说一下，这是我……
然后阿斯兰开始以第三人称谈论自己。优越感的另一个标志。他称自己为谁，就像在谁已经研究了二十年……
慢字
做。你。理解。这。字。未来。出去。的。我的。嘴？
主播继续强调她的观点，进一步惹恼了阿斯兰。他回答并放慢了对她说的话：我。是。一位教授。的。宗教。然后，就是这样。什么。我愿意。为了。生活。实际上。
说得太慢，很可能让主播自卑。这和大人对孩子说话的方式是一样的。
下巴推力
和我战斗！
除了阿斯兰一直抬起前额，低头看着镜头，他还愤怒地抬起下巴。我们已经了解到这是愤怒肢体语言的一部分。这表明了他的愤怒，再加上他低头看着自己的鼻子，就会产生居高临下和愤怒的感觉的致命混合。
第一人称强调
我哦，太优秀了。
当阿斯兰提到他的书时，他经常强调他的第一人称代词。他说我的书，我的意见，我得出的结论。再次，这个音量的变化暗示了这句话背后的微妙想法——他的意见是优越的。
现在您已经了解了阿斯兰的一些居高临下的行为，让我们继续讨论更多居高临下的肢体语言。
冷笑
想看看我的口器吗？
冷笑的特点是上唇上扬，几乎就像嘴唇在起皱一样。当您看到冷笑时，您甚至可能会看到露出上牙。这也是其中的一部分 蔑视微表情 .这可以表示攻击性，可用于非语言地说，退缩。
棕榈
哦，不，你没有！
如果有人用手掌指着你，这可以以一种非常居高临下的方式来完成。非语言地，他们让你闭嘴并告诉你停下来。人们可能会向他们认为几乎没有或没有额外价值可以增加对话的人展示手掌。
不惜一切代价避免这种姿态。
尖顶
认为你有权力吗？我不同意。
尖塔是指某人将指尖放在一起并将其放在身体前方。倾斜不仅仅是一个手势 鲨鱼缸 .它也可以用来展示对他人的权力。 Steepling 是一种非语言力量的举动，可以在有人觉得他们是对的而你是错的时候使用。
要寻找的一个重要尖塔是手枪尖塔。这个尖塔看起来好像有人准备用手指枪射击。这是一种驳斥别人想法的非语言方式。
在工作情况下，员工可以这样做以非语言地说，去你的！对居高临下的老板或经理。 1
翻白眼
哦，来。在！
翻白眼是人们在与某人刚刚所说的存在分歧或冲突时所做的经典举动。这也是一种阻塞行为，因为我们避开了视线。 Tracy Vaillancourt 博士 渥太华大学教授说，翻白眼是我们随着时间的推移发展起来的一种以非物理方式表现出攻击性的机制。
解雇
任何。
解雇是一些人在他们受够了时会做出的反手挥手。这在叛逆的青少年和脾气暴躁的格林奇中很常见。解雇是一种将你扫出房间或告诉你走得很远很远的方式。
你会经常看到这个提示搭配翻白眼或转过头。
手指
嘘！
这个提示不是中指，而是食指。有些居高临下的人可能会举起食指，好让你安静下来。这是一种将手指放在嘴边的方式，而无需实际触摸它。
婴儿谈话
谁是好姑娘？为什么你！是的，你是。
居高临下的人也可能会说话。在一 学习 ，护理人员使用婴儿谈话的声音或中性的声音来称呼疗养院的老年居民。
毫不奇怪，使用婴儿声音的看护人的尊重程度和能力明显低于中立的看护人。在互动过程中，爱说话的人也被认为不太满意——或者，被认为更加居高临下。
开关
是 leviOHsa。不是 LevioSA。
打断者是不断打断的人。也不是以礼貌的方式。当打断者，错误，打断时，他们是出于愤怒或沮丧而这样做的。他们基本上是在说你的想法和话语不如他们重要。
当您遇到中断器时，请尝试玩鸡。未来主义者和播客 罗斯·伊夫莱斯 使用这个术语，基本上意味着继续说话，即使他们已经打断了。这向他们表明你还没有完成，并且不鼓励将来打断他们。
但如果这不起作用，也许是时候减少损失并继续前进了。
面无表情的人
哦，你是。好笑。有趣的。
Deadpanner 以其幽默感（或缺乏幽默感）而闻名。他们是那种喜欢讽刺的人 每时每刻 ，但最终，它只是显得很粗鲁。实际上， 科学节目 这种讽刺只是掩饰的侵略或蔑视。
讽刺的人可能不是故意伤害人，但接受方的人可能比他们想象的更难。
拍别人的头
信不信由你，有些人真的会拍人的头。我也不是在谈论对孩子们这样做。
当您轻拍某人的头时，如果您处于站立姿势，他们将被迫抬头看您。如果你这样做，他们甚至可能会一脸困惑。拍头有时会让我们想起小时候——有点像，好男孩/女孩！我们还会拍拍我们的狗和猫的头，所以你应该不惜一切代价避免这种姿势，以免侮辱别人。
非语言方法
你怎么对付一个傲慢的人？首先，您可能想要关闭您的 肢体语言，如果它是开放的 .这是一种非语言的表达方式，嘿！你在按我的按钮（或者以一种不太好的方式，如果你愿意的话）。尝试以下方法之一：
- 将你的躯干转向一侧
- 退后一步
- 双臂交叉
- 中断眼神交流
这可能会提示他们开始变得更好或冒着破坏融洽关系的风险。如果他们继续居高临下，您可能想走开或尝试口头方法。
口头方法
如果非语言不起作用，我喜欢遵循 A-R-C 的 3 步方法：
- 问。 也许他们 没有 意思是居高临下，而你误解了它。要求澄清他们所说的话。
- 重复。 重复他们对你说过或做过的事情。大声谈论这个可能会强化这种情况是多么愚蠢或荒谬。
- 大喊。 最后，如果他们一直居高临下，要么走开，要么大声说出来。注意：小心挑起争斗。如果有人要打架，请注意细微的愤怒暗示，例如皱眉或张开鼻孔。
居高临下与蔑视
当有人居高临下时，他们是在以被动的方式表现出优越感。他们可能看起来乐于助人或友善，但内心却有一种优越感。其他人可能会觉得居高临下的人看不起他们。
另一方面，表现出蔑视的人可能会表现得更明显。马尔科姆格拉德威尔在他的畅销书中说， 眨 ：
如果戈特曼观察到婚姻中的一方或双方对另一方表现出蔑视，他认为这是婚姻陷入困境的最重要迹象。
无论哪种方式，居高临下和轻蔑的行为都是彻头彻尾的卑鄙，甚至可能导致欺凌，尤其是在 工作场所 或浪漫的情况。
地位高的人是否居高临下？
有一种说法是，社会经济地位较高的人更有可能居高临下。这是真的？
最近的 科学研究 表明 社会经济地位较高的人同情心较少。 这意味着他们可能比其他人群更有可能居高临下。
这 日期 一路追溯到过去历史上的各个群体——从士兵（斯巴达，公元前 400 年）、主教（罗马，1500 年）、诗人（魏玛，1815 年）和农民（中国，1967 年）。所以，如果你是势利的受害者，别担心！
你可能会更好地复习你的 自信的肢体语言 转移居高临下的人而不是试图避开他们。
如何停止居高临下
人们会说你听起来居高临下吗？看不起人可能会导致你立即被讨厌。
如果你的居高临下的行为给你带来了社会问题，请记住以下几点：
- 多听少说。 我发现很多居高临下的行为来自于想说得太多。倾听并从对方所说的话中反弹评论——不要把你的想法放在他们的优先级之上。
- 不要给建议。 我知道很多人会提供免费糖果之类的建议。但有些人不想要免费的糖果。如果您要提供建议，请先确保对方确实需要建议，从而避免居高临下。
- 让吧，不要修复。 人们遇到的另一个常见问题是试图解决所有问题。有句老话是这样说的，如果它没有坏，就不要修理它。但如果人们不想被修复，你无论如何也无法修复他们！
我希望这份关于居高临下的肢体语言的终极指南能让你了解所有正确的线索。
你学到了什么新东西吗？在下面发表评论，我一定会阅读它！
为了您的成功，
凡妮莎
边注： 我们尽可能地尝试使用学术研究或专家意见来编写本主要肢体语言指南。有时，当我们找不到研究时，我们会包含一些有用的轶事。随着更多关于非语言行为的研究出现，我们一定会添加它！
资料来源：
1 Driver, J. & van Aalst, M (2011)：你说的比你想象的多：使用新肢体语言获得你想要的东西的 7 天计划。纽约
这篇文章是我们肢体语言指南的一部分。点击这里了解更多。- 阅读肢体语言 101
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