色彩心理学：你应该穿什么颜色以及为什么

色彩心理学 是研究颜色如何影响您的行为、情绪和对他人的印象。

你穿的颜色真的能影响你的心情吗？研究说是的；颜色绝对会影响你的情绪、行为和压力水平 .

色彩专家莱特丽斯·艾斯曼说颜色如何影响我们与自然界中的颜色行为相关。艾斯曼问 成千上万的人对他们所想的特定颜色并发现了许多图案。

颜色对不同的人产生相同的印象。

例如，蓝色几乎总是与蓝天联系在一起，当我们还是孩子时，这是一件积极的事情——这意味着在户外玩耍和乐趣。从进化上讲，这也意味着不会有暴风雨和农作物的好阳光。这就是为什么蓝色让我们想起稳定和平静。

她告诫说，没有灵丹妙药的答案，但可以从几十年对人们对每种颜色的看法模式的研究中收集到一些普遍性。你的个性也会改变你对颜色的看法。

那么，如何为每种情况选择完美的颜色呢？根据研究，以下是您的个人色彩指南：

研究表明，颜色可以极大地影响我们的情绪以及其他人对我们的反应方式。 令人惊讶的是，正如研究人员 Keith Jacobs 和 Frank Hustmyer 在 1974 年发现的那样，颜色甚至可以改变我们的心率、血压和呼吸。

考虑到这一点，这里是关于穿什么颜色的终极颜色指南。

你对颜色有不同的思考方式：

您可以根据自己的心情选择颜色。

或者您可以根据您想要的心情选择颜色。

这里有一些关于穿什么颜色的想法：

最适合办公室穿的颜色

绿色的

这种颜色代表新鲜、安全和和谐。它还与金钱和交通灯的通行信号有关——这两者都是工作场所的重要特征。绿色使眼睛放松，产生最少的眼睛疲劳，这对于长时间坐在屏幕前的人来说是一个不错的选择。

蓝色的

这是真理和智慧的颜色。它还具有镇静作用，并与智力有关。它也是最稳定的颜色。因此，如果您的工作场所不稳定或充满戏剧性，蓝色是一种很好的颜色，可以抵消紧张感。

棕色的

稳定的颜色，棕色也被视为男性化。如果您是在男性为主的工作场所中的女性，那么穿着巧克力棕色西装可以提高您的可信度。

黑色的

这种力量颜色可以传达神秘和严肃的感觉。它也被认为是优雅的，并具有瘦身效果。（谁不喜欢它？）如果你想被认真对待，典型的黑色西装搭配绿色或蓝色的飞溅效果会很不错。

办公室最糟糕的颜色

黄色

这是所有颜色中最快乐的颜色，通常会激发快乐。然而，黄色被认为是一种不稳定的颜色，因此它可能会给办公室带来过度的活力，并使穿着者看起来很虚弱。

灰色的

灰色暗示人们是被动的、不参与的并且缺乏能量。如果你喜欢穿灰色，搭配更亮的颜色，比如蓝色，可以帮助抵消负面影响。

网

这是侵略性和激情的颜色——适合第一次约会，不太适合办公室。它还可以增加新陈代谢并提高血压，这就是为什么它被用于停车标志和消防车。红色在工作环境中可能会被视为有点敌意，因此在经常佩戴之前要三思。

适度或作为口音的颜色

橙色的

这是一种刺激和热情的颜色。没有红色那么霸气，但是可以吸引眼球，所以穿得适度就好。

紫色的

紫色让人们想起皇室和奢华。这也是魔法的颜色。然而，由于紫色在自然界中很少出现，它也被认为是人造的。一条紫色的围巾、领带或钱包可以为任何装束增添精美、微妙的效果。

白色的

这种颜色与清洁和完美有关。对于衬衫或围巾来说，它总是一个安全的选择，但过多的白色表示胆怯和不育——不利于工作场所的关系。

颜色会影响我们的情绪以及其他人对我们的看法。但是，当然，颜色并不是影响人们如何看待我们的唯一因素——你仍然可以在工作中喜欢即使你穿着黄色西装。尽管如此，当有选择时，选择一种有效的颜色为了你而不是反对你。

还有一些关于不同情况的惊人色彩心理学研究。看看这些有趣的色彩创意：

你的桌面应该是什么颜色？

绿色的。您为桌面选择的颜色以及为网站选择的颜色会极大地影响您的工作效率。绿色使眼睛平静，产生的眼睛疲劳最少。如果您在屏幕前数小时，这对于计算机桌面来说是一个不错的选择。

穿什么颜色去锻炼？

橙色的。橙色是一种刺激和热情的颜色。橙色是红色的热情和黄色的欢乐的完美结合。研究发现，橙子可以增加大脑的氧气供应，产生活力效应，并刺激大脑活动。

约会穿什么颜色（如果你是女人）？

红色的。红色是激情的颜色，让人热血沸腾。女性可以穿这个让她们的约会对象心跳加速。

约会穿什么颜色（如果你是男人）？

蓝色的。蓝色是最稳定的颜色。女人喜欢看到稳定的男人。它还可以镇静，可以帮助放松您和约会对象的神经。

如果您想被视为强壮，应该穿什么？

黑色的。研究人员检查了 52,000 多场国家冰球联盟比赛的统计数据，发现球队在穿着黑色球衣时因侵略而受到的惩罚更多。（曲棍球队有两种颜色的球衣，主客场比赛切换）。有趣的是，NHL 在 2003 年改变了球衣政策，让主队必须穿白色。该研究的作者比较了这些数据集，发现相同的球队在穿着黑色球衣时比穿着白色球衣时受到的攻击性惩罚要多得多。

你的办公室应该涂什么颜色？

蓝色和绿色。 1999 年，克赖顿大学的研究人员发现，颜色对员工的情绪和效率有显着影响。蓝色办公室的员工对他们的工作感到最集中、冷静和充满希望。由于蓝色可以降低心率，绿色可以减少焦虑并且与金钱有关，所以蓝色和绿色的组合是最适合工作场所 .

你不应该穿什么颜色上班？

灰色的。灰色激励人们变得被动、不参与和缺乏活力。如果你喜欢穿灰色，搭配更亮的颜色将有助于抵消这种影响。

选择办公室、衣服或桌面的颜色不应掉以轻心——颜色确实会影响我们的心情和工作效率。然而，颜色并不是影响我们的唯一因素——一个人仍然可以穿着灰色西装或穿着黑色服装很好地锻炼。但是，当有选择时，选择一种适合您而不是反对您的颜色只会有所帮助。

什么是色彩心理学？

色彩心理学研究色彩如何影响你的行为、情绪和对他人的印象。

引文：

Jacobs、Keith W. 和 Frank G. Hustmyer Jr. (1974)，四种心理原色对 GSR、心率和呼吸率、感知和运动技能的影响，38, 763-66。
色轮专业版。访问时间：2012 年 10 月 31 日。
夏威夷大学希洛分校；色彩心理学； Kalyan N. Meola； 2005年
办公室室内颜色对员工情绪和生产力的影响。 Nancy K Wallek、Carol M. Lewis 和 Ann S. Robbins。知觉和运动技能，1988, 66, 123-128。
Birren, F. (1978)。颜色和人类反应。纽约：约翰威利父子公司。公司
Mahnke, F. (1996)。颜色、环境和人类反应。纽约：威利。
Mahnke, R. & Mahnke, F. (1993)。颜色与光 1993. 纽约：约翰 威利父子公司。
Webster, G.、Urland, G. 和 Correll, J.（2011 年）。可以统一颜色颜色侵略吗？来自专业冰球社会心理与人格科学的准实验证据，3 (3), 274-281 DOI: 10.1177/1948550611418535