6 种简单的方法来让你的护肤程序在夏天化

爱夏天?但是太阳不是你皮肤最好的朋友,如果你不小心的话,炎热的天气会对你的皮肤造成严重破坏。这里有一些快速提示,可帮助您在整个夏季及以后保持肌肤美丽!

夏季护肤小窍门来抵御酷暑!查看 6 个专家提示,轻松完成夏季护肤程序,让您的肌肤在整个夏季保持健康和容光焕发!



精通 SPF .不要仅仅依靠你的 SPF 粉底或古铜色来保护你免受阳光照射。很高兴从你的 SPF 化妆品中获得额外的保护,但你的皮肤实际需要的防晒霜量远远超过一点点。那么,你真的需要涂多少防晒霜呢?建议用量约为 1 茶匙,用于面部和颈部,并确保选择 SPF 不低于 30 的配方(别忘了你的嘴唇——它们也需要 SPF 保护!)



请记住,防晒霜在高温下降解得更快,在保质期之前就失去功效。更糟糕的是,过期的配方会滋生细菌和真菌,所以最好在 1 年后扔掉你的防晒霜。

每天守护你的肌肤 不仅含有防晒霜,还含有抗氧化剂 维生素C血清 .维生素 C 和 E、绿茶和辅酶 Q10 等抗氧化剂可保护您的皮肤免受有害(又称引起皱纹)的自由基的伤害,这些自由基是皮肤暴露于烟雾、污染、阳光或我们呼吸的空气时产生的。

每天早上与广谱防晒霜搭配使用时,抗氧化剂还能增强皮肤抵抗阳光伤害的能力,并有助于减少皮肤在日光下的胶原蛋白分解。

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夏季皮肤是 油性皮肤 对于我们中的许多人来说,这会导致毛孔堵塞和额外的光泽,所以你可能会觉得你需要额外的清洁。抵制过度清洁的冲动,从而剥离皮肤,这可能会产生相反的效果,因为你的皮肤会开始产生更多的油脂。

油性皮肤的人不需要面部保湿霜,这是一个巨大的误解。这太不真实了——不保湿实际上会使油性皮肤恶化!继续使用轻质保湿霜,并根据需要使用吸墨纸去除皮肤上多余的油脂。如果您的皮肤非常油腻,请使用含有水杨酸的清洁剂,以帮助减少多余油脂的产生。

夏季爆发有问题吗? 通常,当我们想到痤疮时,我们会自然而然地想到诸如干燥爽肤水(通常含有酒精)或收敛剂之类的产品,但有时这些产品会使皮肤干燥、发红或发炎。最好避免使用硫磺治疗痤疮斑,因为硫虽然是一种抗菌剂,但也可能是一种强效皮肤刺激物。使用有效但无刺激性的配方对抗由汗水和油脂分泌过多引起的痘痘,例如

用这些有效的方法对抗由汗水和油脂分泌过多引起的痘痘 无刺激性祛痘产品 在药店很容易买到。另外,尝试其中一种 最好的药店痤疮面膜 消除那些讨厌的突破!

去海滩度假? 由于您的皮肤在岸上更容易晒伤和晒伤,因此请至少在出发前一周停止使用去角质剂,例如乙醇酸 (AHA)。定期使用去角质剂会使阳光敏感性增加约 50%,因此最好在海滩前几天保持安全并停止使用磨砂膏或果皮。

哎哟!尽管小心,你还是被晒伤了 。怎么办?最好的办法是使用冷芦荟凝胶或冷原味酸奶,它们可以起到消炎和除热的作用。涂抹,晾干 15 分钟,然后冲洗干净。如果需要,每小时重复一次。避免使用过多的乳液(即使它们是基于芦荟的)来缓解晒伤。在晒伤的皮肤上涂抹乳液可以吸收热量,让皮肤更长时间保持红色。另外,一定要穿宽松的棉质衣服,因为合成纤维会刺激你的烧伤。

希望这些提示对您有用!你夏天的顶级护肤策略是什么?